幫嬰兒洗澡是家長的常見事務,給嬰兒洗澡時,嚴格控制水溫至關重要,水溫過高易燙傷嬰兒,過低則會讓嬰兒受涼。多數家長使用溫度計測量洗澡水溫,但常不清楚合適的溫度范圍。
嬰兒洗澡水溫度最好控制在37 - 40度,此溫度接近人體體溫,因嬰兒身體調節溫度能力較弱,過熱或過冷都不利于其健康。
放洗澡水時,建議先放冷水再放熱水,這樣更易控制水溫。在冬天,由于水冷卻速度快,可適當多加些熱水。
若家長難以把握水溫,可購買水溫計測量。同時,在嬰兒成長過程中,家長應逐漸學會用手腕內側感受水溫。
給嬰兒洗澡時間不宜過長,一般控制在十分鐘左右,以免嬰兒疲勞。待嬰兒長大能坐穩后,在控制好室內溫度的情況下,可適當延長洗澡時間,讓嬰兒玩水。
結論:家長給嬰兒洗澡時需嚴格控制水溫在37 - 40度,注意放水順序和洗澡時間,可借助工具和自身經驗掌握水溫。
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