懷孕期間為什么不能剪頭發(fā)
孕期頭發(fā)處理、運(yùn)動、休息、飲食及夫妻生活建議
孕期能否剪頭發(fā)
很多女性懷孕后，隨著孕周增加，身體行動不便，部分人會為方便打理而剪短頭發(fā)，但也有人認(rèn)為孕期剪頭發(fā)對胎兒不好。實(shí)際上，孕期可以剪頭發(fā)，因?yàn)樵衅谂陨眢w營養(yǎng)大多輸送給胎兒，部分部位營養(yǎng)不足，頭發(fā)易出現(xiàn)脫發(fā)情況，適當(dāng)剪短頭發(fā)可緩解脫發(fā)。
孕期運(yùn)動
孕期女性可適當(dāng)運(yùn)動，但有一定禁忌。患有心臟病、糖尿病、貧血的孕婦應(yīng)限制運(yùn)動。孕期最適合的運(yùn)動是散步，它能讓孕婦心臟功能保持旺盛，還能間接讓胎兒運(yùn)動。
孕期休息與飲食
孕期孕婦要注意休息，避免過度勞累，以防胎兒有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。飲食上需格外注意，要忌口涼性食物，因?yàn)檫@類食物不利于胎兒發(fā)育。
孕期夫妻生活
孕中期可適當(dāng)進(jìn)行夫妻生活，但要注意力度和姿勢，避免擠壓到胎兒。
總之，女性孕期在頭發(fā)處理、運(yùn)動、休息、飲食和夫妻生活等方面都有相應(yīng)的注意事項(xiàng)，需科學(xué)合理安排。
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