
選擇一個合適的枕頭是很重要的,枕頭是否合適直接關系著睡眠質量。其實枕頭的使用方法還會影響到身體發育,尤其是對正在長身體的小嬰兒而言,如何使用枕頭就更加重要了。那來了解下新生嬰兒要不要睡枕頭?
新生兒嬰兒的頸椎是直的,還沒有形成生理曲度,因此是不需要睡枕頭的。此時給嬰兒睡枕頭的話,那就會影響到頸椎的健康發育,甚至會對脊柱健康造成一定的影響。等嬰兒到了三個月的時候,頸椎就出現了第一生理曲度,此時就可以開始睡枕頭了,不過枕頭的高度要低于2厘米。
有些寶媽會覺得困擾,不給嬰兒使用枕頭的話,那在睡覺的時候容易偏頭。寶媽不要著急,為了防止嬰兒睡偏頭,寶媽可以用毛巾疊一個專用的小枕頭。先將一個長一點的毛巾的兩個長邊像中間對折,然后從兩個短邊開始像內卷,疊成一個兩端有高度中間平的枕頭給嬰兒使用就可以了。
等嬰兒可以使用枕頭之后再給他用枕頭,在選擇枕材的時候也是有講究的。建議寶媽選擇蕎麥皮、決明子等枕材,千萬不要選取大米、綠豆等作為枕材,以免枕頭的硬度太強,對嬰兒的頭部發育不利。
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