嬰兒補什么鈣比較好
嬰兒長身體需要各種營養物質，只有寶媽的奶水質量達標，才能保證嬰兒健康成長。但是有些寶媽乳汁中的鈣質含量不足，就會導致嬰兒缺鈣。針對缺鈣的嬰兒，一定要及時的補鈣，那來了解下嬰兒補什么鈣比較好？
市面上的鈣質有很多種，比如碳酸鈣、葡萄糖該、檸檬酸鈣、乳鈣等等。如果給嬰兒補鈣的話，那建議選擇乳鈣。因為乳鈣是從牛乳中提取的，不僅能給嬰兒的身體提供充足的鈣質，還能提高嬰兒的抵抗力。而且乳鈣的味道具有淡淡的奶香味，也更加符合嬰兒的口感。
不管是給嬰兒服用哪種鈣質，在補鈣的同時還建議補充魚肝油。魚肝油的功效有很多，其中一種重要的功效就是促進鈣質吸收。此外，魚肝油中的維生素a還是視網膜發育的重要營養物質，適當的補充魚肝油還能促進嬰兒的視力發育。
要想補鈣的效果更好，補充鈣質和魚肝油遠遠不夠，在天氣好的時候還建議帶著嬰兒曬太陽。因為太陽光也可以促進身體合成維生素d，而維生素d是促進鈣質吸收的重要維生素，因此曬太陽也有一定的補鈣功效。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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