懷孕晚期手腫怎么回事
懷孕晚期手腫的原因及應(yīng)對(duì)方法
對(duì)于女性而言，懷孕既是一件幸福的事，也是一件辛苦的事。許多女性懷孕后身體會(huì)出現(xiàn)諸多異常癥狀，嗜睡、嘔吐較為常見，部分孕婦還會(huì)出現(xiàn)手腫情況。那么，懷孕晚期手腫是怎么回事呢？
正常生理壓迫導(dǎo)致
孕后期手發(fā)腫通常屬于正常情況。在孕晚期，胎兒不斷長(zhǎng)大，可能會(huì)壓迫靜脈回流，進(jìn)而導(dǎo)致水腫。若孕婦手腫較嚴(yán)重，需到醫(yī)院檢查，同時(shí)要多休息。睡覺時(shí)采用左側(cè)臥位，能更好地改善孕晚期的水腫狀況。
缺乏運(yùn)動(dòng)所致
到了孕晚期，準(zhǔn)媽媽因擔(dān)心安全問題會(huì)減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間。然而，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，總是躺著或坐著，會(huì)使血液循環(huán)速度減慢，造成水腫。實(shí)際上，孕后期胎兒已比較穩(wěn)定，孕婦可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這能有效改善因水腫引起的手腫。
飲食鹽分?jǐn)z入過(guò)多
孕婦若口味較重，平時(shí)多吃含鹽食物，也會(huì)引起水腫，包括手腫、腳腫等情況。因此，孕婦飲食一定要以清淡為主，多吃低鹽食物，保證水果、蔬菜的攝入。
綜上所述，懷孕晚期手腫可能由多種原因引起，孕婦可根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施來(lái)緩解。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？