孕婦咽炎怎么辦
孕婦咽炎應(yīng)對(duì)方法
懷孕后的女性通常是全家人重點(diǎn)呵護(hù)的對(duì)象，但由于孕期身體免疫力下降，即便被悉心保護(hù)，仍易因天氣等因素患上感冒，若感冒未及時(shí)治愈，還可能引發(fā)咽炎。以下是孕婦患有咽炎的應(yīng)對(duì)辦法：
- 喝鹽水：鹽水對(duì)緩解咽炎不適效果較好，孕婦早上適當(dāng)喝些淡鹽水清喉，有助于嗓子舒適，促進(jìn)身體恢復(fù)。
- 多喝水：除白開(kāi)水外，可適當(dāng)飲用金銀花、麥冬、羅漢果等茶，能有效緩解喉部不適。用白蘿卜煮水喝也是不錯(cuò)的選擇。若喝羅漢果茶，將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后不拘時(shí)飲服，每日1 - 2次，每次1個(gè)。
- 多吃蔬果：孕婦要多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，提高身體免疫力以促進(jìn)恢復(fù)。還可常喝新鮮蔬菜汁，如生蘿卜、鮮藕等榨的汁。
- 調(diào)整飲食：吞咽難受時(shí)，避免吃塊狀及辛辣刺激食物，以防刺激咽炎。此時(shí)適合喝一些有潤(rùn)肺降火功效的粥類(lèi)，如菜葉粥、薏米粥、皮蛋瘦肉粥等。
- 改善環(huán)境與飲食調(diào)養(yǎng)：保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，勤開(kāi)窗通風(fēng)讓空氣新鮮。飲食以清淡易消化為宜，輔助攝入清爽去火、柔嫩多汁的食品，如橘子等，多喝清涼飲料但不宜過(guò)濃。還可將冰糖、紅棗、梨煮水飲用，做法是將梨切成丁，與紅棗先煮，再加冰糖繼續(xù)煮。
孕婦患上咽炎后，可通過(guò)喝鹽水、多喝水、多吃蔬果、調(diào)整飲食以及改善環(huán)境和飲食調(diào)養(yǎng)等方法來(lái)緩解癥狀、促進(jìn)恢復(fù)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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