懷孕晚上睡覺手麻怎么回事
孕婦晚上睡醒手麻的原因及應對方法
女性在懷孕期間，身體會經歷諸多生理變化，可能會出現孕吐、食欲不佳等狀況，部分孕婦還會在晚上一覺睡醒后感到手麻。以下是導致孕婦手麻的幾種常見原因及相應情況：
- 睡姿不當：由于孕婦懷著胎兒，睡覺姿勢需格外注意。可能在睡眠中不小心壓著手，卻不自知，一覺醒來便會感到手麻。為避免這種情況，孕婦晚上睡覺時應調整好姿勢。若醒來后手麻，活動一下手關節即可緩解。
- 孕期水腫：孕期女性大多會出現水腫癥狀。孕婦的血液和淋巴液滲出，致使手腕處的腕管受壓，手部神經也受到壓迫，手部敏感度降低，進而導致手麻。這種情況通常發生在孕婦熟睡期間。
- 身體缺鈣：胎兒發育期間對鈣元素需求較大。若孕婦補鈣不足，身體內的鈣元素被胎兒大量吸收利用，孕婦就會出現缺鈣現象，影響身體神經的靈敏度，引發手麻。
孕婦晚上睡醒手麻可能由睡姿不當、孕期水腫或身體缺鈣等原因引起，需根據具體情況采取相應措施。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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