30周假宮縮頻繁怎么辦
懷孕30周假宮縮頻繁的應(yīng)對(duì)方法
懷孕期間出現(xiàn)的假性宮縮并非有效的臨產(chǎn)征兆，但孕晚期經(jīng)常出現(xiàn)假性宮縮會(huì)讓準(zhǔn)媽媽擔(dān)憂，因?yàn)樵型砥谝资苣承┮蛩赜绊懻T發(fā)早產(chǎn)。那么，懷孕30周假宮縮頻繁該怎么辦呢？
常見原因及心態(tài)調(diào)整
懷孕30周的準(zhǔn)媽媽處于孕晚期，頻繁宮縮常見原因是增大的子宮使腹壁肌肉張力過大，從而誘發(fā)假性宮縮。一般來說，假性宮縮并非臨產(chǎn)前兆，通常也不會(huì)引起早產(chǎn)，所以準(zhǔn)媽媽不用過于緊張。
日常注意事項(xiàng)
頻繁出現(xiàn)假性宮縮時(shí)，準(zhǔn)媽媽要注意合理休息，避免久站、久坐，也不要長時(shí)間走路，防止身體過度疲勞誘發(fā)頻繁假性宮縮。
癥狀明顯時(shí)的處理
若頻繁出現(xiàn)的假性宮縮較為明顯，需及時(shí)臥床休息，觀察能否緩解。若腹部宮縮類似痙攣，且休息后不能良好緩解，要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，了解胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下緩解狀況，必要時(shí)進(jìn)行治療，避免嚴(yán)重的頻繁假宮縮誘發(fā)真性宮縮導(dǎo)致早產(chǎn)。
總之，懷孕30周出現(xiàn)假宮縮頻繁情況，準(zhǔn)媽媽要正確認(rèn)識(shí)原因，做好日常護(hù)理，癥狀明顯時(shí)及時(shí)就醫(yī)，保障自身和胎兒健康。
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