兩個(gè)月嬰兒上火吃什么
上火在生活中比較常見(jiàn)，不僅成年人會(huì)容易上火，兩個(gè)月的嬰兒也會(huì)有上火的情況，嬰兒上火后，眼睛會(huì)很干澀，咽喉干癢，偶爾還會(huì)有口臭，大便也變得干燥，那么，兩個(gè)月嬰兒上火吃什么呢？
兩個(gè)月嬰兒上火，在平時(shí)的飲食上可以多進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，以此來(lái)緩和上火癥狀。首先就要多喝水，嬰兒上火大多是因?yàn)槟溉楹榷嗔耍蚴悄谭酆团Ｄ毯鹊妮^多，這樣就容易上火，那么通過(guò)多喝點(diǎn)水就能緩和。或是調(diào)整一下奶粉和水的比例，沖泡奶粉的時(shí)候可以多下點(diǎn)水，不要加太多奶粉。
除了多讓嬰兒喝水以外，還要多注意休息，要讓嬰兒有足夠的睡眠時(shí)間，保證良好的睡眠質(zhì)量。當(dāng)嬰兒睡眠不足時(shí)，也容易引起上火。同時(shí)，室內(nèi)的環(huán)境要保持通風(fēng)清新，但注意不要著涼。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，媽媽們要在飲食上多清淡些，不要吃熱氣或容易上火的食物。
兩個(gè)月的嬰兒消化系統(tǒng)還不完善，平時(shí)喂養(yǎng)不要太多，適量即可，可以選擇少吃多餐的就餐習(xí)慣，這樣才有利于嬰兒的腸胃消化，也不會(huì)容易上火。同時(shí)也可以給嬰兒的腹部進(jìn)行按摩，促進(jìn)嬰兒消化吸收。
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