懷孕進入4個月應注澺什么
懷孕4個月孕婦的注意事項
懷孕初期孕婦妊娠反應較大，到懷孕4個月后，孕婦逐漸擺脫妊娠嘔吐，此時胎兒迅速長大，孕媽媽需注意的事項較多。以下是懷孕進入4個月的注意要點：
孕期便秘
孕中期孕婦易出現便秘情況。建議平時多吃含纖維素的蔬菜水果，如芹菜、香蕉等。此外，要堅持每日適量運動，可讓準爸爸陪著散步，也能做做廣播體操。若便秘嚴重，可在醫生指導下酌情采用緩瀉劑，但禁用瀉劑，以防流產或早產。
妊娠貧血
孕期易出現妊娠貧血，若孕媽媽經常感到疲勞、頭暈、臉色蒼白、呼吸困難、心悸等，需引起注意。一般在孕中期和后期，孕媽媽至少要檢查2次血色素。
充足睡眠
孕媽媽每天應保證8到9小時的睡眠時間，盡量午休。睡眠姿勢以左側臥位最佳，用枕頭把腳墊高，有助于血液循環，同時注意蓋好腹部，防止受涼。
防尿路感染
懷孕4個月后，增大的子宮開始壓迫前方及后方的膀胱和直腸，使膀胱容量減少，導致排尿間隔縮短、排尿次數增加、總有排不凈尿的感覺。此時千萬不要刻意不喝水或憋尿，以免造成尿路感染。
懷孕4個月的孕婦在多方面都需加以注意，以保障自身和胎兒的健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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