寶寶春季吃什么去火
春季寶寶去火食療建議
從出生到六歲的寶寶，身體發育尚未完全，抵抗力相對較低。在季節變化時，身體易出現各種狀況，家長需格外留意并提前做好應對準備。
不建議吃藥原因
由于寶寶身體發育不完全、抵抗力低，一般不建議通過吃藥治療小病癥。春季寶寶上火，可采用食療改善癥狀。
推薦食物及功效
- 梨：中醫認為，梨有止咳化痰、清熱降火等功效，對寶寶因上火引起的小兒風熱、咽干喉疼等癥狀有較好治療效果。
- 草莓：能抑制人體內肝火發生，有清熱去火作用。草莓富含大量纖維素，飯后食用可幫助腸胃蠕動，緩解春季寶寶便秘情況。
- 楊桃：性寒涼，可去火，但寶寶身體虛弱，不宜多吃。
- 火龍果：含有豐富的維生素C以及維生素B2、B3，除潤腸去火外，還能防止便秘。
綜上所述，春季寶寶上火可通過食用梨、草莓、楊桃、火龍果等食物進行食療去火。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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