有些女性因身體特殊原因,懷孕后需做引產(chǎn)手術(shù)。術(shù)后適當(dāng)吃新鮮水果,可補(bǔ)充因引產(chǎn)流失的維生素。但很多女性對(duì)引產(chǎn)后飲食了解不足,以下詳細(xì)介紹相關(guān)內(nèi)容。
引產(chǎn)手術(shù)后,女性可適當(dāng)吃水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但不建議立即食用。一般在引產(chǎn)手術(shù)后一周后吃較合適,因?yàn)橐a(chǎn)術(shù)后7 - 10天應(yīng)避免吃生冷食物,而水果多為寒性,過(guò)早、過(guò)量食用不利于身體康復(fù)。
除水果外,女性引產(chǎn)后應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和維生素的食物,如雞、魚(yú)、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、瘦肉、豆制品、蓮子、紅棗等,利于身體恢復(fù)。
引產(chǎn)后,女性不僅要注意飲食調(diào)理,還要注意生活細(xì)節(jié)。性生活方面,要等子宮完全恢復(fù)才能進(jìn)行(至少42天,最多3個(gè)月后)。因?yàn)榇藭r(shí)子宮和子宮頸創(chuàng)傷大,性行為易使男性生殖器上的細(xì)菌進(jìn)入受傷子宮,引發(fā)婦科感染和炎癥。
總之,女性引產(chǎn)后在飲食和生活上都需注意,合理安排飲食和生活細(xì)節(jié),有助于身體更好地恢復(fù)。
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