寶寶成長過程中,身高和體重會隨年齡變化。為判斷寶寶發育是否正常,常將其身高體重與標準表對比。以下是1 - 3歲寶寶身高體重發育標準:
| 年齡 | 性別 | 身高范圍(厘米) | 體重范圍(公斤) |
|---|---|---|---|
| 1歲 | 男 | 73.4 - 78.8 | 9.1 - 11.3 |
| 1歲 | 女 | 71.5 - 77.1 | 8.5 - 10 |
| 2歲 | 男 | 84.3 - 91 | 11.2 - 14 |
| 2歲 | 女 | 83.3 - 89.8 | 10.6 - 13.2 |
| 3歲 | 男 | 91.1 - 98.7 | 13 - 16.4 |
| 3歲 | 女 | 90.2 - 98.1 | 12.6 - 16.1 |
由于寶寶體質和營養攝取不同,身高體重會有差異。只要寶寶身體無異常,數值與標準值相差不大,都屬正常。
在日常養護中,家長要合理安排寶寶飲食,保證營養均衡,可多提供富含蛋白質和鈣質的食物。同時,要讓寶寶保證充足睡眠,利于長高;少吃高熱量、高糖食物,多運動鍛煉,控制體重,避免肥胖。
結論:了解1 - 3歲寶寶身高體重標準,并做好日常養護,有助于寶寶健康成長。
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