生孩子怎樣才能減輕疼痛
每個女性都希望能夠擁有自己的寶寶。但是無論是懷胎十月的艱辛，還是分娩時的痛苦，都會讓女性們十分擔憂，部分女性甚至因為害怕分娩時的疼痛而產(chǎn)生不想懷孕的想法。那么，生孩子怎樣才能減輕疼痛？
當女性生孩子感到疼痛難忍時，其實有很多辦法可以幫助緩解疼痛。首先產(chǎn)婦一定要心情放松。陣痛來臨時，孕婦一定要保持放松的心情，同時用鼻子深深地吸氣，再用嘴慢慢的吐出來，這樣反復幾次操作，可以有效的緩解疼痛。
也可以給產(chǎn)婦播放一些音律優(yōu)美，節(jié)奏舒緩的音樂，這樣也有利于產(chǎn)婦放松心情。而且當陣痛來臨時，不要一直躺在床上。可以在陣痛間隔期間扶著產(chǎn)床左右扭胯，或者繞著產(chǎn)床周圍走一走。這些姿勢既可以減輕頭痛，同時也可以幫助胎兒頭部下降，起到順利分娩的作用。
如果產(chǎn)婦真的對疼痛不耐受，也可以選擇無痛分娩的方法。主要是通過麻醉劑來時下半身神經(jīng)暫時處于無痛的狀態(tài)，從而使疼痛明顯減輕。現(xiàn)在醫(yī)院使用的無痛分娩大多數(shù)情況下是采取硬膜外麻醉的方法，無論是對產(chǎn)婦還是對嬰兒都沒有太大影響。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？