孕婦甲減飲食有什么注意事項
孕婦甲減飲食注意事項
甲減是常見的甲狀腺疾病，具有一定遺傳性。孕婦患甲減會對自身和寶寶造成危害，孕期需注意飲食調理以保障健康。以下是孕婦甲減飲食的注意事項：
避免進食生甲狀腺腫物質的食物
甲減患者飲食原則是避免食用卷心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物，因為這些食物可能會引起甲狀腺腫大。
限制脂肪和富含膽固醇的飲食
甲減病人常伴有高脂血癥，原發性甲減更為明顯。因此，應限制脂肪飲食，每日脂肪供給占總熱量20%左右，同時限制富含膽固醇的食物攝入。
供給足量蛋白質
每人每天蛋白質量至少超過20G才能維持人體蛋白質平衡。氨基酸是組成蛋白質的基本成分，每日約有3%蛋白質不斷更新。甲減時小腸粘膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，所以需要補充必需氨基酸。
營養豐富
要補充足夠的蛋白質，限制脂肪、膽固醇攝入。甲減患者飲食應選擇高熱量、易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹，杏果、棗椰果、干梅等。
孕婦甲減患者遵循上述飲食注意事項，有助于維持孕期健康和胎兒的正常發育。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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