懷孕早期,部分孕婦會出現惡心、嘔吐、嗜睡、乏力等現象,也有孕婦會出現胸悶、氣短的情況,不過這種情況相對較少。很多人會擔心孕早期胸悶氣短是否正常,實際上,大多數情況下這屬于正常現象。懷孕初期,孕婦易出現早孕反應,包括惡心、嘔吐、頭暈、乏力、胸悶、氣短等。
若胸悶氣短比較嚴重,建議到醫院檢查心臟功能,并查看是否有貧血現象。若檢查結果正常,孕婦不必擔心,只需好好休息,避免勞累,調整生活習慣,保證充足睡眠即可;若檢查不正常,則需及時就醫。
懷孕6周之后,孕婦會出現早孕反應,這些反應在懷孕3個月之后會逐漸減少。出現早孕反應后,孕婦應充分休息,避免勞累,尤其不要熬夜。在飲食方面,要少吃多餐,注重營養,增加蛋白質、維生素以及磷脂的攝入,保證營養均衡,有利于胎兒智力發育。
孕早期容易流產,此時要注意運動,不要做劇烈運動,可選擇散步、打太極、瑜伽等運動,且運動量不宜過大。運動有助于孕婦提高免疫力,減少生病幾率。
綜上所述,孕早期出現胸悶氣短等情況大多正常,但嚴重時需檢查,同時孕婦在孕早期要注意休息、飲食和運動。
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