懷孕30周以后檢查發現胎位不正,即胎兒位置不屬于正常體位,這種情況在腹壁松弛的孕婦以及經產婦中較為常見。
胎位不正糾正的適宜時間建議在懷孕30 - 32周。在懷孕28周之前,胎兒較小,羊水較多,活動范圍大,胎位不固定,有可能自行糾正。而胎兒超過32周后,生長較快,體型變大,羊水減少,胎位基本固定,只有少數胎兒能變換位置。
若較早發現胎位不正,適當多走動可使寶寶更活躍,對糾正胎位有一定幫助,但并非百分百能成功糾正。然而,孕婦孕周較大且胎位不正時,一般活動效果不佳。
對于孕周較大胎位不正的情況,建議采用胸膝臥位法矯正。具體做法為:孕婦跪在硬板床或鋪有墊子的地面上,胸部墊一個枕頭,手臂上屈,頭部放在床的一側,使臀部和大腿呈直角,需每天堅持做,并前往醫院復查胎位是否糾正,必要時可讓醫生協助糾正。
結論:胎位不正糾正有適宜時間,早發現可適當走動輔助,孕周大時建議采用胸膝臥位法,必要時尋求醫生幫助。
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