懷孕對每位女性而言都極為辛苦,孕期身體會出現各類問題,所以孕婦會格外在意自身的細微情況,擔心影響腹中胎兒正常發育。
正常情況下,孕婦脹氣不會使肚子變硬。導致孕婦肚子脹氣主要有兩種情況:一是腹部受涼引發的腸脹氣;二是食用了易產氣的食物。短期內這種脹氣對胎兒無明顯影響,可通過飲食調理。
懷孕后女性體內激素水平增加,會使胃腸道平滑肌松弛,蠕動減慢,從而容易出現脹氣。日常飲食應多吃粗纖維食物,如糯米粥、藕粉枸杞湯;要多喝水,盡量少食多餐。若出現脹氣,可適當運動并按摩緩解。
若孕婦總感覺肚子脹硬,可能是子宮收縮引起。懷孕后期,孕婦常出現子宮頻繁不規則陣痛,這是假宮縮所致,不必過分擔心。
綜上所述,孕婦脹氣一般肚子不會變硬,脹氣多因腹部受涼或飲食問題,可飲食調理;肚子脹硬可能是子宮收縮,后期假宮縮屬正常現象。
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孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
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