夏季天氣燥熱,部分人因未做好避暑措施易中暑,而孕婦更需重視去暑,否則可能影響腹中胎兒。以下是孕婦夏季防暑的具體注意事項:
孕婦夏季出行應(yīng)盡量避開上午10:00到下午15:00,此時陽光強烈,長時間照射易中暑。若無法避免,需采取合理物理防曬手段,并準備充足水分,防止缺水。
孕婦夏季出行著裝要選擇舒適、寬大、排汗好的棉質(zhì)衣服,這類衣物吸水效果佳。
孕婦在室內(nèi)防暑也很重要。夏天要勤洗澡、勤換衣服,可使用風(fēng)扇、空調(diào)等防暑設(shè)施,保證空氣正常流通。
若孕婦出現(xiàn)中暑癥狀,要及時到醫(yī)院治療,避免對自身和胎兒造成更大傷害。
總之,孕婦在夏季需從出行、著裝、室內(nèi)環(huán)境等多方面做好防暑措施,出現(xiàn)中暑癥狀及時就醫(yī)。
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