孕晚期指從孕28周開始直至分娩結束的階段。此期間需密切關注胎兒胎動次數,平均5 - 10次為正常。同時,孕晚期女性身體各部位會出現變化,如膚色變黑。
變黑部位不僅局限于面部,乳頭、脖子、腋下等部位也會出現不同程度的變黑情況。
通常孕婦分娩后,隨著體內激素水平恢復正常,沉積的黑色素會逐漸減退,膚色慢慢恢復正常,大概需要一年時間。恢復期間可使用護膚品,食用對皮膚有調理效果的食物,既能補充營養,又能促進體內毒素排出。
皮膚變黑現象有的在懷孕過程中出現,有的則在分娩結束后才發生。
面對膚色變黑,孕婦要保持良好心態,這是孕期常見生理現象。平時可多喝溫開水,多吃富含維生素的果蔬,適量對面部進行按摩,加快皮膚血液循環,促進新陳代謝,有助于減輕孕期黑色素沉積。
總之,孕晚期膚色變黑是常見現象,與激素和紫外線等因素有關,分娩后會逐漸恢復,孕婦可采取一些措施促進恢復并保持良好心態。
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孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
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