孕婦能不能吃石蜂糖
孕婦的飲食是要格外注意的，也不能說是想吃什么就吃什么，因為有好些食物，容易導致流產，像山楂在孕期就不能吃。還有桂圓也不能吃，這也是容易導致流產的食物。那孕婦能不能吃石蜂糖？
孕婦能吃石蜂糖，石蜂糖是石峰蜜凝固后的天然蜂蜜，再加入菊花、羅漢果等熬制而成的。石蜂糖里含有豐富的營養，像蛋白質、氨基酸、葉酸、維生素、微量元素等多種營養，而且還含有酵素，有緩解便秘的功效。孕期容易出現便秘的情況，每天吃點石蜂糖可以緩解便秘。
孕婦便秘是由于孕激素增加，孕酮過多造成食物與代謝產物通過腸道的速度緩慢造成的。孕期便秘容易引發痔瘡，而且還會加重痔瘡的癥狀。便秘很容易導致宮縮，嚴重的話會誘發胎兒早產或是流產。孕婦便秘對胎兒的發育也有影響，容易導致胎兒生長受限制，導致胎兒出現窘迫癥狀。
因此，在孕期就需要多吃水果、蔬菜以及含纖維高的食物，可以加快腸道蠕動，有助于促排便。在孕期還要適當的運動，養成按時大便的習慣，也可以改善便秘。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？