
孕婦朋友在懷孕期間需要適當的吃一些新鮮的水果,能補充多種維生素、礦物質及其它營養元素。不過,有些孕婦朋友在吃蘋果的時候,發現自己怎么也吃不下去,甚至一吃就吐。那么,孕婦吃蘋果就吐什么原因呢?
孕婦吃蘋果就吐往往和孕吐有關。因為在懷孕早期的時候,很多孕婦朋友會出現孕吐的情況。而個體不同,孕吐的嚴重程度是不一樣的。比如有些孕婦朋友存在比較嚴重的孕吐情況,就連吃蘋果都會吐。如果在出現孕吐反應時,連吃蘋果都吐,不妨選擇食用其它的水果,比如橘子、葡萄、香蕉等。
孕吐反應是很多孕婦朋友在孕早期都會出現的情況。如果孕吐反應非常嚴重,已經影響了進食,要及時緩解。比如少吃多餐,對緩解孕吐癥狀有一定的幫助。也可以在孕吐之前吃一些干饅頭、干面包或者餅干,然后再進食其它食物,也有助于緩解孕吐癥狀。另外,也可以遵醫囑用藥來改善孕吐癥狀。
孕婦在懷孕三個月的時候,孕吐的癥狀會慢慢減輕甚至消失。在此之前,要注意營養的補充,千萬不要因為孕吐反應嚴重而忽略了進食,否則很可能會出現營養不良的情況,不利于胎兒的生長發育。
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