
懷孕期間的女性既要注意加強營養,同時更要注重飲食安全,因為有些食物并不適合女性在懷孕期間食用,比如孕婦不宜吃西洋菜,但是有的懷孕后女性并不知道。那么,孕婦吃了西洋菜該怎么辦?
西洋菜因形似豆瓣,所以也被稱作豆瓣菜,屬于國外引進的蔬菜,因此又得名西洋菜。其營養價值較為豐富,含有胡蘿卜素、蛋白質、多種維生素和適量的礦物質。但是西洋菜屬性寒涼,有化痰止渴、清燥潤肺、通水利尿、及通經活血作用,所以有寒性咳嗽者,以及嬰兒和孕婦不宜食用。
但是,女性孕期無意間吃了西洋菜也不用過于緊張。如果腸胃功能正常孕婦,食用西洋菜并不會引起明顯異常情況,所以在飲食方面注意今后不再食用即可。如不放心可以去醫院及時進行產前檢查,了解自身以及胎兒是否有異常狀況。
如果食用西洋菜后的孕婦有明顯的下腹部墜脹、腰酸、腹痛,甚至有陰道少量出血癥狀時要及時就醫檢查,如有必要應做保胎治療。另外,女性懷孕期間要注意健康科學飲食,盡量不要吃對孕期和胎兒健康發育有害的食物,女性懷孕期間飲食應以溫補性食物為佳。
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