孕晚期如何按摩乳房通乳
有部分懷孕晚期女性此階段會有乳房脹痛，并且會有少量的初乳出現(xiàn)，但是也有的女性步入孕晚期，卻并不會有溢乳現(xiàn)象，有此情況的孕晚期女性也常會擔(dān)心影響到將來給寶寶正常哺乳。那么，處于孕晚期如何按摩乳房通乳呢？
孕晚期女性需要注意，做乳房部位按摩通乳需要有專業(yè)手法，并且要掌握力度適中。而且按摩乳房通乳需要結(jié)合自身實際情況，所以并不建議在家自己進(jìn)行按摩。因為按摩手法不當(dāng)，有可能會導(dǎo)致乳腺管堵塞、損傷，甚至有引起乳腺炎的風(fēng)險，所以需要在孕晚期按摩乳房通乳的孕期女性，應(yīng)該尋求正規(guī)按摩醫(yī)師幫助，并指導(dǎo)進(jìn)行為宜。
常用的孕晚期乳房按摩通乳方法如下：
1. 要先用溫?zé)崦韺φ麄€乳房部位適度熱敷，以有利于局部血液循環(huán)，可起到散結(jié)和疏通作用。
2. 一手須橫放在乳房基底部位，另一只手按壓在該手之上重疊，以適度力量向胸中央部位輕輕推壓乳房進(jìn)行按摩。
3. 雙手手指并攏在乳房斜下方，從基底部位向乳房斜上方推壓按摩。
4. 雙手從正下方托起乳房，雙手以適中力道向上推壓按摩乳房。
另外，按摩過程中需要注意，若感覺有疼痛不適或按摩后有其他異常癥狀出現(xiàn)要及時停止或就診，以免乳腺受傷。
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