孕中期的注意事項有哪些
懷孕中期注意事項
女性懷孕時處于特殊生理時期，免疫力會下降，需做好日常護理與疾病預防，且懷孕各階段注意問題有所差異。以下是懷孕中期的注意事項：
睡姿方面
懷孕中期女性應采取左側臥位睡覺。因為此階段子宮會向右旋轉，左側臥位可改善子宮右旋轉程度，緩解子宮血管張力，增加胎盤血流量，避免胎兒宮內缺氧，還有助于改善孕婦腿部浮腫癥狀。
飲食方面
孕婦要多吃鈣含量高的食物。很多女性懷孕時會缺鈣，不利于胎兒發育，所以應常吃乳制品、綠色蔬菜、蛋類。若缺鈣嚴重，需服用鈣片、鈣劑。此外，孕婦還需補充鐵元素，可多吃紅肉、動物肝臟等食物。
檢查方面
孕中期有重要檢查，孕婦必須按時進行。懷孕15 - 20周要進行唐氏篩查；懷孕24 - 28周需去醫院做四維彩超排畸檢查。
綜上所述，懷孕中期在睡姿、飲食和產檢方面都有特定注意事項，孕婦需格外關注，以保障自身和胎兒的健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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