
懷孕初期可以說是懷孕過程中最重要的時期,在初期寶寶還是比較脆弱,所以在生活方面都需要注意,如果不注意很容易導致流產的現象,很多孕媽想要知道保胎最好的方法,那么懷孕初期怎么保胎最好?
在懷孕初期想要保胎最好,那么補充營養就特別重要,建議可以多吃一些天然食物,多吃含有豐富葉酸的食物,多吃綠色蔬菜,水果以及豆類,奶類制品。初期是胎兒主要器官發育形成的階段,所以才這個時候特別需要維生素和礦物質,懷孕期間孕媽一定要補充優質的蛋白質,因為蛋白不僅是孕媽媽身體重要的物質,也是構成寶寶身體組織的不可或缺的物質。
除了在飲食上注意營養外,還需要注意合理的休息,注意生活起居,不要過分的熬夜,另外還有一個最為重要的,在孕早期是絕對禁房事的,對于習慣性流產的患者,在孕早期即使她各項指標各項檢查都是正常的,也要預防性的保胎,一般常規給予黃體酮制劑,給予補充一個孕激素,然后一般保胎要保到上次發生流產的月份后兩周以上,另外對于習慣性流產的患者,還要定期做些常規的容易引起流產的一些原因的檢查。
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