孕期傷著胃了怎么辦
最近有孕婦經常感到自己胃部不適，非常擔心是否胃部功能出現問題了，是否會影響到日常營養的攝入，甚至還害怕是否會危害到胎兒的健康，對此就想要知道，孕期傷著胃了怎么辦？關于這個問題，下面由小編來給這位孕婦朋友說說。
大部分的孕婦在懷孕期間都容易出現胃部不適的癥狀，其實這是正常的生理現象，只要孕婦在孕前沒有患上任何胃部疾病的話，孕婦是不需要過分擔心的，之所以孕婦在孕期會出現胃部不適癥狀，是因為懷孕以后，孕婦體內激素水平發生改變，尤其是孕激素分泌量增多，就會對孕婦胃部功能產生一定的影響。
孕婦胃部胃酸分泌量減少,胃部蠕動速度也會慢慢減弱,孕婦就容易出現惡心、反胃、想要嘔吐、胃脹氣以及食欲下降等早孕反應，到了孕中、后期，隨著胎兒的生長發育，子宮也會不斷的增大，而增大的子宮會不斷擠壓周圍的臟器，胃部被迫向上移，孕婦不僅容易出現腹脹、食欲變小的情況，而且還容易出現胃酸反流、燒心等癥狀。
對于這種胃部不適的癥狀，孕婦需要通過調節飲食習慣來緩解，如日常應多吃些清淡容易消化的食物，增加進食的次數，以少吃多餐為主，多吃些新鮮蔬菜瓜果，避免吃些容易產氣引起腹部脹氣的食物，避免吃生冷寒涼或辛辣刺激性的食物，不然會加重胃部負擔，孕婦可以早晚按摩一下胃部，促進胃蠕動。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？