
嬰兒在出生后由于體內的各個器官和組織都還沒有完全成熟,特別是消化系統,嬰兒的消化系統還處于發育狀態,沒有足夠的消化功能,因此有些食物需要等嬰兒長大后才可以吃的。那么,多大嬰兒可以吃海參?
一般來說,嬰兒3歲前不宜吃海參,因為海參營養價值高,可能會使嬰兒體內的營養難以消化,對其胃腸道發育不利,所以建議不要過早給予嬰兒們吃海參。
如果想補充嬰兒的營養,建議給嬰兒喝一些鈣含量低的骨頭湯之類的,這樣也有助于嬰兒的骨骼生長,同時也有助于嬰兒的身體健康,并且不要給早產兒添加太多的補充劑。
海參富含人體必需的常量和微量元素,微量元素中鐵、鋅含量明顯高于其他元素。鐵和鋅是人體最需要的微量元素。鐵是參與血紅蛋白形成的主要成分,雖然海參含有多種元素,但只適合成人食用。
海參主要由膠質蛋白組成,膠質蛋白是一種不完全蛋白,營養價值低。目前,經衛生部批準的海參保健品均要求標明“不適合兒童食用”,所以家長不能夠盲目的給嬰兒補充營養,要學會分辨哪些是不能吃的。
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