孕婦能吃櫻桃李嗎
孕婦能否食用櫻桃李及相關(guān)水果食用建議
櫻桃李，即日常所說的野酸梅，是一種美味且受大眾喜愛的水果，很多孕婦也鐘情于它，因其具有開胃的特性，對于妊娠反應(yīng)大的孕婦而言是個(gè)不錯(cuò)的選擇。那么，孕婦能吃櫻桃李嗎？
懷孕后，孕婦是可以吃櫻桃李的，只要適量進(jìn)食，一般不會有不良影響。懷孕后孕婦易出現(xiàn)口腔沒味的情況，適量食用酸甜的櫻桃李能提高食欲。對于早孕反應(yīng)嚴(yán)重的孕婦，適當(dāng)吃櫻桃李還能緩解孕吐。此外，酸味可刺激胃腺等分泌消化液，起到促進(jìn)消化、改善胃腸功能、促進(jìn)腸道吸收的作用。
不過，并非所有水果都適合孕婦食用。例如桂圓和荔枝，雖有安神補(bǔ)血、養(yǎng)血益脾的功效，但性溫太熱，孕婦食用后不但無法安胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，所以不宜食用。同時(shí)，孕婦應(yīng)避免吃反季節(jié)水果，山楂也不宜大量食用，這些對孕期健康有一定不良影響。
結(jié)論：孕婦可以適量食用櫻桃李，它對孕婦有一定好處，但要注意避免食用桂圓、荔枝、反季節(jié)水果以及大量食用山楂等不利于孕期健康的水果。
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