
崴腳,是人們在生活中經常遇到的事情。在平時,出門玩登山旅游或者運動打球時一不小心,就會出現崴到腳的情況。然而,很多人崴到腳的時候,覺得是小傷不重視,其實這是不對的。那么,孕婦腳崴了怎么處理呢?
當孕婦出現腳崴傷了以后,在24小時內,需要對扭傷處進行冰敷,以抑制出血腫脹,減少血腫的形成和疼痛。當1到2天之后便可采取熱敷,達到改善血液循環的目的。如果傷勢較為嚴重,建議固定扭傷部位,固定后扭傷的部位不會受到牽扯和干擾,能夠快速愈合,不固定的話,走路的時候會反復的牽扯到扭傷的部位,容易愈合松弛,導致踝關節不穩,成為習慣性扭傷。
扭傷的初期,扭傷部位還處于愈合期,如果此時下地和行走,會妨礙愈合速度,一般需要在床上靜養10天左右,待扭傷基本好轉后,才可逐漸開始步行,這個時候走路的時候也需要注意慢行。
同時可以讓孕婦使用一些外敷膏藥加快扭傷部位的恢復,它可以促進血液循環,進而清除患處瘀血,修復受損關節和軟組織部位,在治療腳踝扭傷的時候可以起到活血化瘀,通筋活脈的作用。
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