如何調(diào)理乳腺增生
乳腺增生的危害、調(diào)理方法及注意事項(xiàng)
乳腺增生的危害
乳腺增生早期若女性朋友不重視和防治，最終可能會(huì)付出生命代價(jià)。乳房對(duì)女性而言，不僅關(guān)乎自信美麗，更關(guān)乎生命，因?yàn)槿橄僭錾锌赡馨l(fā)展成乳腺癌。
乳腺增生的調(diào)理方法
- 醫(yī)療調(diào)理：可到醫(yī)院配合醫(yī)生使用藥物進(jìn)行調(diào)理。
- 按摩緩解：按摩能有效促進(jìn)血液循環(huán)，防止乳腺增生病情加重。
致病原因
乳腺增生可能由內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致，也可能是長(zhǎng)時(shí)間不良生活習(xí)慣引起。
飲食注意事項(xiàng)
- 少吃高糖、高脂肪、高熱量食物，多吃豆類、水果蔬菜等。
- 少喝咖啡、可可、巧克力，不飲酒。
- 控制動(dòng)物蛋白攝入，以免雌激素過多，最好少吃或不吃蜂蜜。
- 多補(bǔ)充維生素。
心理調(diào)節(jié)
心理治療非常重要，乳腺增生對(duì)人體的危害莫過于心理損害。因缺乏對(duì)該病的正確認(rèn)識(shí)，不良心理因素如過度緊張、憂慮、悲傷等，會(huì)造成神經(jīng)衰弱，加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥加重。所以應(yīng)解除各種不良心理刺激，心理承受差的人更要少生氣，保持情緒穩(wěn)定、心情開朗，利于增生早日康復(fù)。
總之，女性應(yīng)重視乳腺增生，從醫(yī)療、飲食、心理等多方面進(jìn)行調(diào)理和防治。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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