孕婦葡萄糖3什么意思
懷孕期間的女性是很容易出現(xiàn)葡萄糖偏高的，孕婦出現(xiàn)葡萄糖偏高的話，平時會出現(xiàn)很多癥狀，比如經(jīng)常感覺到身體疲乏，精神活力會大大下降，而且容易出現(xiàn)口渴癥狀，另外小便的次數(shù)會明顯增多，而且特別容易饑餓等等。那么，孕婦葡萄糖3什么意思？
孕婦葡萄糖3屬于比較嚴(yán)重的情況，需要盡快抽血化驗(yàn)血糖以及糖化血紅蛋白，了解一項(xiàng)血糖的變化，這種情況多見于是妊娠期糖尿病，并且沒有得到很好的控制。
孕期葡萄糖高的孕婦應(yīng)少量多餐，將每天應(yīng)攝取的食物分成5-6餐，因?yàn)橐淮芜M(jìn)食過多會造成血糖快速上升，而空腹太久會導(dǎo)致孕婦饑餓性疾病。避免蔗糖、砂糖、果糖、巧克力、麥芽糖的飲料及甜食。每天可以適當(dāng)喝兩杯牛奶，以補(bǔ)充足夠鈣質(zhì)。
孕期葡萄糖高的·孕婦少吃肉類，多吃青菜，水果應(yīng)在兩餐之間食用，含糖量高的水果應(yīng)避免，如甘蔗、西瓜、哈密瓜、香瓜、櫻桃等。多吃富含膳食纖維食物，如芹菜、南瓜、胡蘿卜等。孕婦按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量，少吃糖分高的水果。
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