孕婦躺下尿多怎么回事
懷孕后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多變化，這是受到孕激素的影響。孕早期的時(shí)候很多孕婦會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，尿多等情況。到孕中期的時(shí)候，孕激素相對(duì)穩(wěn)定了，身體不適慢慢會(huì)減少。那么孕婦躺下尿多怎么回事？
孕婦躺下尿多是正常的生理現(xiàn)象，這是因?yàn)閼言泻笞訉m慢慢增大，此時(shí)子宮還在盆腔里面，盆腔的容納空間有限，增大的子宮壓迫了膀胱就容易出現(xiàn)尿頻、尿多的情況。隨著胎兒慢慢增大，子宮也會(huì)到腹腔中，對(duì)膀胱的壓迫也減小了，尿頻、尿多的現(xiàn)在也會(huì)減輕。到了孕晚期時(shí)，胎兒發(fā)育比較大了，膀胱會(huì)再次受到壓迫，尿頻、尿多的現(xiàn)象又會(huì)發(fā)生。
孕婦孕期出現(xiàn)尿多的現(xiàn)在時(shí)，要減少吃利尿的食物，比如冬瓜、西瓜、西紅柿等。尤其是晚上的時(shí)候不要吃這些食物，睡前也不要喝太多水，不然容易導(dǎo)致孕婦夜尿增多，還容易讓孕婦出現(xiàn)水腫。
孕婦尿多就要減少運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量過多會(huì)讓體內(nèi)的水分更多排出，就容易出現(xiàn)尿多的現(xiàn)在。吃完飯后可以站會(huì)或者走動(dòng)會(huì)，但是不要做仰臥這些運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)會(huì)壓迫輸卵管，容易產(chǎn)生尿意。
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