
懷孕期間的孕婦要合理的安排好飲食,做到營養均衡全面,避免出現缺乏某種營養元素。如果孕婦缺乏vd的話,就容易出現胎動不規律、妊娠時間加長、胎兒活動受阻等問題,那么,孕婦vd不足是什么原因?
孕婦vd不足,有可能是孕期vd需求量增加,而孕婦沒有足夠的vd補充所致,懷孕期間胎兒所需的vd均來自母體,到了懷孕中晚期階段,隨著胎兒的逐漸增長,胎兒對vd的需求量更大,如果孕婦沒有攝入足夠的vd,就會導致vd不足。
孕婦的營養補充是很重要的,因為不僅要滿足自身身體所需,還要給胎兒發育提供需要的營養。除了營養補充外,孕婦還要適當的曬曬太陽。人體內大部分vd來源于皮膚日曬后在體內合成,如果長期沒有照射到太陽的話,就會造成vd缺乏。
此外,很多孕婦在懷孕期間吃了很多滋補食物,而且也是大吃大補,但是這樣難免會造成大量脂肪的堆積,從而讓vd無法進入血液循環,這樣也會造成vd缺乏。如果孕婦患有甲亢、慢性肝臟疾病等問題的話,也導致體內vd缺乏。
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孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
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