八個月的寶寶吃什么輔食好
小月齡的寶寶很容易養育，只要按時喂奶，注意觀察寶寶的健康狀態即可。相比之下，養育大月齡的寶寶難度要大很多，因為寶媽要絞盡腦汁給寶寶做輔食，才能滿足寶寶的營養需求。那來了解下八個月的寶寶吃什么輔食好？
寶寶從六個月開始吃輔食，到了八個月之后腸胃已經適應了，大部分軟爛、半流質的食物都可以吃。此階段寶寶很適合吃蔬菜粥，可以選擇小米、大米等食材，再加入一些菠菜葉、白菜葉等蔬菜，煮的熟爛一些給寶寶吃，既能補充維生素營養，還能滿足碳水化物的需求。
八個月正是寶寶上牙的階段，寶媽在給寶寶選擇輔食時要注意鍛煉寶寶的咀嚼能力，蔬菜疙瘩湯就是很不錯的選擇。疙瘩湯也屬于半流質的食物，寶寶需要稍微咀嚼之后才能吞咽，再加入一些蔬菜還能給寶寶補充營養。
八個月之后寶寶就可以適量吃一些蛋黃了，寶媽可以嘗試用蛋黃制作蛋黃羹給寶寶吃。先將雞蛋打在碗里，然后將蛋黃取出來，攪拌均勻之后加入適量清水，放在鍋上小火蒸十分鐘即可，出鍋后適量放一些寶寶醬油就能食用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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