
自從生了寶寶之后,寶媽就很難有個安穩覺,每天晚上除了要頻繁給寶寶喂奶之外,還要時刻注意寶寶的安全。有很多寶寶睡覺不老實,總是滿床翻滾,這讓寶媽睡得更不踏實了。那來了解下6個月寶寶睡覺滿床滾怎么辦?
1、保證室溫舒適
寶寶睡覺滿床滾是有原因的,寶媽要找到具體原因進行針對性解決。當室內環境溫度過高時,就會影響寶寶的睡眠質量,寶媽要及時監測室內的溫度,室溫高于26度時,可以適當的使用空調,這樣寶寶才能安穩入睡。或者是開窗通風來降低室溫,但是窗口不能正對寶寶。
2、檢查寶寶的健康狀態
如果寶寶身體不舒服,睡眠質量也會下降。當寶寶睡覺滿床滾的時候,要及時給寶寶測量體溫,排查寶寶發燒的可能。沒有發燒的情況下,要及時檢查被褥下是否有蚊蟲,有蚊蟲的話要及時滅蟲,避免咬傷寶寶。
3、補鈣
鈣質是維持寶寶身體健康的重要礦物質,寶寶身體缺鈣之后,植物神經會過于興奮,夜間睡覺就會不踏實。寶寶滿床翻滾時,檢查寶寶是否有盜汗現象,如果同時存在盜汗癥狀,說明寶寶缺鈣,應該積極的補鈣。
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