12歲來月經(jīng)還能長多高
很多女孩子都以為只要第一次月經(jīng)來潮以后，身高就不會(huì)再長，所以不少女孩子都不希望自己月經(jīng)初潮來的太早，對此有部分月經(jīng)初潮在12歲的女孩，想要了解一下，12歲來月經(jīng)還能長多高？關(guān)于這個(gè)問題，下面讓小編給各位說說。
第一次月經(jīng)來潮以后，僅表示女孩已經(jīng)進(jìn)入了青春期，并不意味著發(fā)育期的終結(jié)，因?yàn)榍啻浩谑桥缘诙哉?、身高、體重、相貌方面出現(xiàn)差異的關(guān)鍵時(shí)期，所以女孩在青春期的時(shí)候，身高還是會(huì)繼續(xù)增長的，而且平均每年可以增長4至5厘米，甚至有些女孩每年能增長8至10厘米，所以月經(jīng)來潮就不再長高的說法是不正確的。
身高的增長其實(shí)與很多因素有關(guān)，其中最重要的是遺傳因素，即孩子的身高生長情況與其父母的身高是有密切關(guān)系的，如果父母身高都比較高的，那么孩子的身高也不會(huì)矮，但如果父母身高也不太高，那么孩子的身高可能就會(huì)受到影響了，除了遺傳因素，還有其他因素會(huì)影響孩子身高，如睡眠、運(yùn)動(dòng)、生長激素的分泌等。
想要促進(jìn)身高增長，孩子日常要多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素D、鈣質(zhì)的食物，對孩子骨骼發(fā)育有好處，骨骼發(fā)育好了，就能長高了，孩子晚上還要有充足的睡眠，這樣才能促進(jìn)生長激素的分泌，有利于長高，平時(shí)還要有適度運(yùn)動(dòng)鍛煉，尤其是跳躍運(yùn)動(dòng)，如跳繩、跳高、羽毛球、籃球等。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？