
產(chǎn)前產(chǎn)后抑郁癥已經(jīng)并不少見,這是一個讓很多孕婦都很擔心的問題。為了預防懷孕期間出現(xiàn)抑郁癥的癥狀,很多準媽媽都會做好各項檢查,也會學著適當調(diào)理自己的心態(tài)。那么產(chǎn)檢能查出抑郁癥嗎?
產(chǎn)檢的項目有很多,通過產(chǎn)檢也會讓醫(yī)生了解到孕婦的情緒,通過孕婦的反應能夠知道孕婦是否患有抑郁癥。如果一旦檢查檢出孕婦患有抑郁癥,這個時候建議孕婦多吃一些維生素B含量高的食物。
維生素B是維持人體神經(jīng)系統(tǒng)的重要物質(zhì),也是形成神經(jīng)傳導物質(zhì)必不可少的物質(zhì),能有效緩解抑郁癥患者的心情低落、全身乏力、食欲不振等癥狀。生活中富含維生素B的食物有很多,如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、谷類食品、芝麻等。
除了飲食上注意外,家人還要注意孕婦的情緒,一旦檢查出孕婦有抑郁癥,家人應該多多與患者交流,緩解孕婦緊張的情緒,讓孕婦保持樂觀的心態(tài),這樣對于緩解抑郁癥是有幫助的。
過于悲傷、憤怒等不良情緒往往會導致抑郁,對此準媽媽們要有所警惕。為了自己,也為了肚子里的寶寶,更加需要注意調(diào)整心態(tài),樂觀一點,積極對待生活中遇到的事情。
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