
在孕期孕婦的血糖必須維持在一定的范圍以內(nèi),如果血糖過低則容易引起孕婦暈厥,血糖過高對孕婦以及胎兒都會造成影響,那么孕婦血糖不穩(wěn)定怎么辦?
孕婦血糖不穩(wěn)定,有以下幾種解決方法:
1、孕中期,孕婦最好經(jīng)常進行血糖的監(jiān)測,把血糖的大體情況了解清楚以后才能有針對性的進行干預(yù)。如果孕婦出現(xiàn)血糖過高的情況,可以通過飲食或者適當?shù)倪\動來控制血糖。日常生活中要注意少吃甜食、面食,還要適當?shù)募訌娺\動,不要做劇烈的運動,飯后散散步就很好。
2、如果孕婦血糖長期不穩(wěn)定,可以用胰島素來控制血糖。情緒的波動也會影響到血糖的穩(wěn)定,如果女性是因為情緒起伏較大而引起的血糖異常,那么首先要調(diào)整好自己的情緒,遇到不順心的事情時,可以找朋友傾訴,必要時可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
3、在懷孕期間,孕婦要定期到醫(yī)院接受檢查,密切關(guān)注胎兒以及自身的健康狀況。同時還可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,保持葷素搭配,營養(yǎng)均衡,不要吃生冷以及容易上火的食物。
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