小孩子抵抗力普遍比成年人低,更易患上各種疾病。部分孩子抵抗力極差,常患感冒等病,許多家長疑惑寶寶抵抗力差的原因,比如4歲寶寶抵抗力差是否是缺鈣所致。
4歲寶寶抵抗力差有可能是缺鈣,但也可能由其他因素引起。人體抵抗力受遺傳因素影響,而后天環(huán)境,如飲食、睡眠、運動等也很關(guān)鍵。其中,飲食對孩子抵抗力有著決定性影響。
營養(yǎng)是維持人體正常消耗和免疫功能的物質(zhì)基礎(chǔ),對人體抵抗力至關(guān)重要。若身體缺乏營養(yǎng),體質(zhì)會變差,抵抗力也會下降。4歲寶寶生長發(fā)育快、新陳代謝旺盛,是身體發(fā)育的重要階段之一,充足合理的營養(yǎng)對其一生的抵抗力都非常重要。
父母應(yīng)為孩子合理科學地補充營養(yǎng),避免孩子挑食、偏食,否則易導致某種營養(yǎng)缺乏,進而使抵抗力下降。
結(jié)論:4歲寶寶抵抗力差可能是缺鈣,也可能受多種因素影響,合理科學的營養(yǎng)補充對提升寶寶抵抗力十分必要。
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