12歲兒童長期便秘怎么辦
很多人都遇到過便秘的問題，這是最常見的腸道異常癥狀。大多數(shù)人只是偶爾便秘，但是有一些人屬于習(xí)慣性便秘，這對于健康就有很大危害了，所以必須要及時(shí)的采取措施。那么，12歲兒童長期便秘怎么辦呢？
12歲兒童長期便秘的話，應(yīng)該以調(diào)護(hù)為主。家長們需要為孩子調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)要督促孩子多吃一些新鮮水果、蔬菜以及粗糧等含有粗纖維的食物。而且有不少的食物都有通便的作用，比如香蕉，要讓孩子經(jīng)常吃。
孩子出現(xiàn)便秘的問題，就應(yīng)該多補(bǔ)充一些水分。在孩子每天早上起床后以及吃飯前半小時(shí)左右，可以給孩子空腹喝一杯蜂蜜水、涼白開，這就能夠起到潤腸通便的效果。如果在進(jìn)行了調(diào)理以后，孩子依然有便秘的問題，就需要適當(dāng)?shù)氖褂盟幬锪恕?/span>
從中醫(yī)的角度來說，兒童便秘一般都是虛癥引起的，所以在治療的時(shí)候可以服用潤腸通便的藥物。在兒童便秘、大便干硬以及排便困難的時(shí)候，就可使用開塞露。這便可以讓孩子盡快的排便，不過大家要注意，開塞露不能夠經(jīng)常性的使用，以免形成依賴性。
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