8個月寶寶需要補dha嗎
dha是二十二碳六烯酸的英文縮寫，這是一種人體必須的多不飽和脂肪酸，相信很多媽媽知道dha，并且聽說過dha對寶寶生長發育起到非常重要的作用，但有些媽媽因為育兒經驗不足，就想了解一下，8個月寶寶需要補dha嗎？
dha是神經系統細胞生長及維持的主要成分，是大腦及視網膜的重要組成成分，所以如果寶寶體內dha含量充足的話，可以促進寶寶的大腦發育，讓寶寶越來越聰明，同時讓寶寶更早的學會語言溝通，還可以促進寶寶視力健康發育，讓寶寶的眼睛更明亮。
dha雖然是寶寶早期發育過程中必不可缺的營養物質，但6個月以內的寶寶一般是不需要額外補充的，可以讓媽媽攝入dha以后，通過母乳喂養，就可以滿足寶寶對dha的需求了，哺乳期的媽媽每天需要攝入300毫克左右的dha。
寶寶滿6個月可以添加輔食以后，此時媽媽可以適量給寶寶吃富含dha的食物，如魚肉泥等，就可以滿足寶寶日常對dha的需求，年齡在1至3歲的寶寶每日DHA攝入量為100毫克，媽媽要切記不可過量補充。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？