流產之后應該注意什么
很多女性的本身體質比較弱，懷孕之后稍有不慎就可能導致流產，或者醫生處于對母體健康的角度考慮，建議女性進行藥流或是人工流產，流產后的護理是很重要的。那么，很多女性朋友們想知道，在流產之后應該注意什么？
女性在流產后需要注意多休息，避免過度勞累以及熬夜，注意勤換內褲以及衛生巾，注意觀察陰道分泌物的情況，還要注意觀察有無腹痛等情況出現，以防出現嚴重疾病或者并發癥的，避免勞累，不要劇烈運動。
飲食方面應該要避免進食過多生冷食物，注意飲食清淡衛生，避免進食辛辣刺激性食物。并且加強營養物質的攝入，營養均衡，多吃蛋白質含量高的食物，幫助身體恢復，比如說魚蝦，瘦肉，牛奶，雞蛋，禽類等。
女性流產后在心態上保持心情平穩，放松，保證睡眠一定要充足。所以家人們不僅要關注女性飲食、起居方面，還要照顧到他們的心情。女性在流產后要保持外陰的清潔，在一個月以內禁止性生活，禁止盆浴，一個月以后做好避孕措施，避免意外懷孕，對身體再次造成傷害。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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