寶寶便秘怎么快速治療好
寶寶在日常生活過程中，特別容易便秘，如果寶寶便秘得不到解決，有可能會(huì)影響到寶寶的身體健康，所以有媽媽想知道，寶寶便秘怎么快速治療？以及如何避免寶寶出現(xiàn)便秘癥狀？那么下面，媽媽隨小編一起來了解下。
媽媽想要快速幫寶寶治療便秘，可以少量的分開多次給寶寶喝些溫水，然后媽媽用手在寶寶腹部，以肚臍為中心，按順時(shí)針的方向進(jìn)行輕柔的按摩，喝溫水和按摩都可以刺激寶寶腸道，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，同時(shí)軟化大便，有利于積聚的大便可以盡快排出來。
媽媽想避免寶寶再次出現(xiàn)便秘癥狀，應(yīng)盡快給寶寶調(diào)整日常的飲食結(jié)構(gòu)，讓寶寶做到飲食均衡合理，尤其避免給寶寶吃的過于精細(xì)，不然寶寶腸道中由于食物殘?jiān)伲苋菀讜?huì)發(fā)生便秘，寶寶應(yīng)盡量多吃些五谷雜糧、蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。
此外，媽媽每天應(yīng)讓寶寶多活動(dòng)身體，活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)也是有好處，如果寶寶平時(shí)胃腸道消化功能就不太好，媽媽可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，給寶寶口服些益生菌，益生菌可以調(diào)理腸道，維持腸道菌群平衡，能有效預(yù)防和改善便秘情況。
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