
銅元素也是人體內所需的一種重要的微量元素,如果體內缺銅也會使身體健康出現不良狀況。尤其小寶寶體內這種微量元素缺乏,也會對生長發育不利。那么,寶寶缺銅有什么癥狀和危害呢?
1. 銅元素是人體內的蛋白和酶的關鍵構成部分,也是身體所不可或缺的獨特營養元素之一。人身體內的多種酶都帶有銅,而且有較多種酶需要銅參與才能發揮其重要作用。比如骨骼的生長發育、紅白細胞計數的完善、葡萄糖和膽固醇的新陳代謝、鐵元素的運行等,都需要銅元素支持。
2. 寶寶缺銅的主要癥狀表現為貧血、發育不全、易患痢疾、皮膚和頭發的黑色素降低、體溫過低等。寶寶缺銅最為顯著的病癥就是小兒貧血,而且通過補鐵往往也并不能有效改善,并容易造成骨骼畸形,對骨損害的危害程度較大。
3. 小寶寶日常飲食中的母乳和階段配方奶粉是身體所需銅的最好來源。另外,日常所吃食中的一些海產品、雜糧、優質蛋白質類食物、干果食物、也含有較多的銅元素,應合理安排在寶寶日常膳食中。
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