如何提高孩子的抵抗能力
相信每個媽媽都希望自己的孩子可以健康成長，但是世事不能盡如人意，在日常生活中，孩子總是很容易患上一些小病，這也是因為孩子的抵抗力比較弱。所以提高孩子的抵抗力是很重要的，那么，如何提高孩子的抵抗能力呢？
首先，孩子應(yīng)該多吃富含維他命和礦物質(zhì)的水果，五谷雜糧，蔬菜這些可以讓孩子去吃，不能養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，多去注意孩子營養(yǎng)攝入的問題；其次，小朋友在長身體的時候父母一定要嚴(yán)格一些，不能讓孩子熬夜，父母也要以身作則，優(yōu)質(zhì)的睡眠對孩子的成長有著重要的作用。
另外，周末或者有時候下了班之后可帶孩子到戶外運動，使孩子適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化、保持肌體生命活動的正常進(jìn)行。從而免疫力大大提升，在外有比較多的細(xì)菌，所以應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成勤洗手愛衛(wèi)生的習(xí)慣，這也是為了避免細(xì)菌感染。
最后，每一個小朋友都是脆弱而想要溫暖的關(guān)懷的，父母應(yīng)該給予關(guān)心與愛護(hù)，平日里多去觀察孩子的每個細(xì)微變化，特別是現(xiàn)在換季，孩子時冷時熱，偶爾出出汗就容易著涼了，所以衣服也要及時更換。父母的關(guān)心陪伴，是孩子成大的一大步。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？