九個(gè)月寶寶怎樣才能睡整晚覺(jué)
很多家長(zhǎng)都有這樣的煩惱，就是寶寶夜晚睡眠不好，會(huì)醒過(guò)來(lái)喝奶、哭鬧，影響家長(zhǎng)休息，不利于他們第二天早起工作。所以有些家長(zhǎng)想要知道怎么做可以讓寶寶安穩(wěn)睡覺(jué)。那么，九個(gè)月寶寶怎樣才能睡一整晚？
想要讓寶寶睡整夜，那么家長(zhǎng)應(yīng)該要從寶寶出生后就開(kāi)始養(yǎng)成他們良好的生活作息。即當(dāng)寶寶出生后，家長(zhǎng)要注意給寶寶喂奶的時(shí)間，在晚上時(shí)不要因?yàn)閷殞毧蘧徒o他們喝奶，這樣容易讓寶寶養(yǎng)成不良習(xí)慣。家長(zhǎng)要確定寶寶是否真的肚子餓，若是確定寶寶肚子餓，家長(zhǎng)要適當(dāng)讓寶寶喝奶。
而且，寶寶九個(gè)月，此時(shí)家長(zhǎng)可以考慮戒奶，讓寶寶不再依賴奶水。并且寶寶晚上吃飯時(shí)可以適當(dāng)吃多一些，避免他們睡覺(jué)時(shí)肚子餓了。此外，在寶寶睡前半小時(shí)至一小時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該讓寶寶停止玩鬧，讓他們安靜下來(lái)，這樣有利于他們?nèi)朊摺?/p>
家長(zhǎng)也可以讓寶寶睡前喝一杯熱牛奶，有助于他們睡眠安穩(wěn)。若是寶寶不容易入睡，家長(zhǎng)可以給他們聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，或者給他們講故事，幫助他們快速入眠。同時(shí)家長(zhǎng)要給他們營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，讓他們可以睡一整晚。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？