孩子咳嗽的時候可以吃香菇嗎
秋冬季節(jié)天氣比較寒涼，再加上孩子身體免疫抵抗能力比較差，稍有不注意，很容易會引起上呼吸道感染，出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在孩子咳嗽的時候，媽媽需要及時調(diào)節(jié)孩子的飲食結(jié)構(gòu)，避免加重病情，那么，孩子咳嗽的時候可以吃香菇嗎？
孩子咳嗽是可以吃香菇的，這是因?yàn)橄愎胶袪I養(yǎng)物質(zhì)，其中麥留醇這種物質(zhì)有幫助孩子增強(qiáng)抵抗力的作用，而香菇嘌呤也有較強(qiáng)的抗病毒功能，所以孩子咳嗽的時候，適量吃些香菇，有助于增強(qiáng)孩子免疫能力，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
此外，香菇所含的物質(zhì)中，雙鏈核糖核酸物質(zhì)，具有預(yù)防流行性感冒的作用，而香菇多糖體物質(zhì)，則可以幫助孩子抑制口腔內(nèi)致病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒的發(fā)生，由此可以知道，日常給孩子吃些香菇，也是有好處的。
孩子咳嗽的時候，媽媽應(yīng)避免讓孩子吃生冷寒涼、油膩油炸、糖分含量高以及辛辣刺激性的食物，不然有可能會加重病情。盡量給孩子吃清淡的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，還可以給孩子吃冰糖銀耳燉雪梨、烤橘子等，都是可以緩解咳嗽癥狀的。
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