懷孕九個月為啥吃一點都撐著
孕婦給人們留下的印象總是胖嘟嘟的，因為女性在懷孕之后飯量會大增，這是為了更好的給胎兒提供營養(yǎng)，久而久之，孕婦的體重也就明顯增長，最終變得胖嘟嘟。有一些孕婦在孕期食欲不好，那懷孕九個月為啥吃一點都撐著？
進入孕晚期之后孕婦的食量減少是正常現(xiàn)象，這是由于孕婦的子宮不斷膨大，擠壓到了孕婦的胃部而造成的。在子宮的擠壓下，孕婦的胃容量會明顯變小，因此就會出現(xiàn)吃一點就撐的現(xiàn)象。為了不影響胎兒的營養(yǎng)供給，孕婦要勉強自己吃一些，以便保證充足的營養(yǎng)。
在子宮的壓迫下，有些孕婦還會出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象，特別是在進入孕晚期之后，孕婦更要注意自己的飲食習(xí)慣。此時孕婦不要緊張，可以適當(dāng)改變進食習(xí)慣，不要一次性吃的過飽，盡量少食多餐，就能減少胃部不適的幾率。
想要改善孕晚期胃部不適的現(xiàn)象，孕婦在吃飯之后要適當(dāng)?shù)倪\動，在飯后適當(dāng)?shù)纳⒉剑坏艽龠M食物消化，對順產(chǎn)還有一定的幫助。如果孕婦胃部實在不適，可以采取順時針按摩的方法來緩解，不要吃生冷的食物。
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