月經(jīng)不調(diào)會推遲多少天
每個女性都會來月經(jīng)，她們應(yīng)該多了解月經(jīng)有關(guān)的事情，這樣能避免踩到引起月經(jīng)失調(diào)的雷，有助于身體健康。即便女性在經(jīng)期身體不適，也能及時調(diào)理身體，助身體恢復(fù)。不過有很多與月經(jīng)有關(guān)的事情是女性不了解的。那么有人問，月經(jīng)不調(diào)會推遲多久？
若女性月經(jīng)推遲七天以內(nèi)，屬于正常的月經(jīng)推遲現(xiàn)象，不需要特殊治療，女性可放心。但如果女性月經(jīng)推遲七天以上，且在排除懷孕因素后，則是不正常的，需要進行治療。一般女性月經(jīng)會推遲，可能是作息不規(guī)律導(dǎo)致，畢竟現(xiàn)在很多年輕女性受工作影響，不得不熬夜，甚至作息時間顛倒，導(dǎo)致她們內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)不調(diào)。
其次，一些女性為了追求完美身材，會無節(jié)制減肥，或者過度運動，導(dǎo)致身體無法正常攝入蛋白質(zhì)和脂肪，影響體內(nèi)雌性激素的合成，出現(xiàn)月經(jīng)推遲、閉經(jīng)等情況。若是女性有子宮肌瘤等婦科疾病、或者是參與人流手術(shù)，都會造成她們子宮內(nèi)膜受損，影響月經(jīng)正常。
所以，女性發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)推遲后，要及時調(diào)整生活作息，做到早睡早起、不熬夜，適當(dāng)鍛煉、不節(jié)食。在飲食方面，女性要多吃高蛋白、高纖維等食物，保證身體營養(yǎng)均衡，以免身體營養(yǎng)不良，影響月經(jīng)正常。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？